5 tips para cuidar nuestra dieta durante las fiestas #Sorteo

5 tips para cuidar nuestra dieta durante las fiestas #Sorteo

Sorteo patrocinado por Milagros de Mexico. Durante la época de fin de año es un asunto común el de preocuparnos por el aumento de peso. Desde Octubre, con fiestas como Halloween y luego el día de Acción de Gracias, lo que hacemos es comer y alimentarnos 

Cómo Dole Fruit Squish’ems me ha ayudado a mantener mi régimen #DoleSquishems

Cómo Dole Fruit Squish’ems me ha ayudado a mantener mi régimen #DoleSquishems

This is part of a sponsored campaign with Latina Mom Bloggers and Dole Packaged Foods, LLC. However, all are mine. Una de las metas que me propuse este año es el de cuidarme más con la alimentación. Por supuesto seguirán viendo mis reseñas de restaurantes 

Las propiedades de las Moras y Receta con Quínoa

Las propiedades de las Moras y Receta con Quínoa

Hoy les quiero compartir otra de mi recetas favoritas del libro 50 Best Plants On The Planet y que es ideal para todos aquellos que quieren comenzar el día de una manera saludable. La receta incluye moras, que no sólo son una de mis frutas 

Sorteo de ricos productos @WholeSoy #MuyLatinas

Sorteo de ricos productos @WholeSoy #MuyLatinas

Siempre he sido una fanática de los yogures. Me encantan como desayuno, snack o como cena. Hace unos meses, en la búsqueda de un yogurt sano y delicioso, me encontré con la marca WholeSoy, y probé diversos sabores de sus productos. El primero en probar 

Alimentos para prevenir el acné

Alimentos para prevenir el acné

En muchas ocasiones hemos escuchado la frase: ¨Somos lo que comemos¨ (¨You are what you eat¨) y esto no sólo incluye la comida chatarra o malos hábitos alimenticios, sino aquellos que nos brindan los nutrientes necesarios para favorecer nuestro aspecto. Hay muchos víveres que si